効果を実感!コエンザイムQ10サプリ徹底分析コエンザイムQ10のすべてをキューテン博士がわかりやすく解説!
博士が選ぶ!コエンザイムQ10サプリBEST5
ユビキノール・キューテン博士
助手 ユビキノンちゃん

ユビキノール・キューテン博士

助手 ユビキノンちゃん

ダイエット

コエンザイムQ10サプリを摂取すると脂肪燃焼効果でダイエットになることも。なぜコエンザイムQ10がダイエットに良いのか、その理由を紹介します。

コエンザイムQ10のダイエット効果

太り気味の女性コエンザイムQ10がダイエット効果をもたらしてくれる働きは、エネルギーを生産して体の代謝を上げること。

基礎代謝が上がることで効率的に脂肪を燃やすことができ、ダイエットに繋がります。コエンザイムQ10によるダイエット効果をもっと詳しく紹介します。

基礎代謝がアップして太りにくく痩せやすくなる

体重が増えたり体脂肪率が増える人に共通するポイントは、「エネルギーの代謝が低い」ことです。基礎代謝が悪くなってしまうとそんなに食べていないのに太ってしまうことが考えられます。

基礎代謝が悪くなる原因には、加齢によるコエンザイムQ10の分泌量の低下が考えられます。体内のコエンザイムQ10が少なくなると、基礎代謝が悪くなり太りやすくなってしまうのです。「年齢が上がるにつれて太りやすくなった」「年齢が上がるにつれて痩せにくくなった」というのも、基礎代謝の低下が原因のひとつになっています。

つまり基礎代謝を上げることでダイエット効果が高まるのですが、コエンザイムQ10は栄養素からエネルギーを取り出す作用があり、脂肪や糖を代謝してエネルギーにする働きがあります。コエンザイムQ10で体内が満たされているとエネルギーがどんどん作られるため、基礎代謝もアップ。太りにくく痩せやすい体質をつくってくれます。

また、嬉しいのが下半身の部分痩せ効果。コエンザイムQ10は動脈を広げて血流を促進する働きがあるため、普通のダイエットでは痩せにくい下半身でも、コエンザイムQ10を摂取することで痩せやすくなるのです。

ダイエットに関する口コミ評判

ダイヤいつもランニングをしているのですが、コエンザイムQ10を摂ってから翌日の疲労感や目覚めがとても良くなりました。相乗効果のおかげか3ヶ月で15キロものダイエットに成功。今後も続けていきたいです。

ダイヤもともと低血圧改善のためにコエンザイムQ10を飲み始めたのですが、2年くらい続けていたら自然と12キロ体重が減りました。低血圧の不調も良くなり、ダイエットもできて一石二鳥でした。全くリバウンドする気配もないので、飲んで本当に良かったなと思います。

ダイヤ年齢とともにウエストラインが崩れているのが悩みでした。他のどんなサプリを試しても効果が実感できなかったのですが、コエンザイムQ10のサプリを飲み始めてからは太りにくくなったし、お腹に贅肉も付きにくくなった気がします。サプリのおかげか、朝の目覚めのすっきり爽快で、とても体調が良くなりました。

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