効果を実感!コエンザイムQ10サプリ徹底分析コエンザイムQ10のすべてをキューテン博士がわかりやすく解説!
博士が選ぶ!コエンザイムQ10サプリBEST5
ユビキノール・キューテン博士
助手 ユビキノンちゃん

ユビキノール・キューテン博士

助手 ユビキノンちゃん

いびき

コエンザイムQ10は、意外にもいびきに効果あり。なぜコエンザイムQ10がいびきを予防・改善するのか、そのメカニズムを調べました。

コエンザイムQ10のいびき防止効果

いびきをかいている男性美容や健康効果に注目がいきがちなコエンザイムQ10ですが、実はいびきにも効果があることを知っていますか?

寝ている間のいびきは自分では気づきにくいものの、家族が困っているケースがほとんどです。いびきを家族のためにも治そうと思ったら、コエンザイムQ10サプリを試してみましょう。では、いびきに効くメカニズムを紹介します。

いびきの原因である筋肉の緩みを改善

いびきは喉の空気の通り道が狭くなることで起こります。いびきをかいている間は空気がスムーズに流れないため酸素量が減るのですが、この間脳は目覚めている状態が続きます。

そのため、いびきをすると脳が起きたままとなり体が休むことができず、昼間の疲れを回復させることができなくなるのです。睡眠時無呼吸症候群やメタボリック症候群とも関係するため、「たかがいびき」では済まなくなることもあります。

では、なぜいびきにコエンザイムQ10が効果をもたらすのかと言うと、コエンザイムQ10はエネルギーを生成して全身に働きかけることで、筋肉の働きを良くする効果があります。筋肉の機能が良くなると、筋肉の緩みが原因で空気の通り道が狭くなった喉が正常化します。これによりスムーズに空気が流れて、いびきが静まりやすくなるのです。

また、コエンザイムQ10は基礎代謝を高めることで脂肪を燃えやすくするため、ダイエットにも役立ちます。いびきの原因には肥満も関わっているため、肥満解消にコエンザイムQ10が一役買ってくれることになるのです。いびきの「筋肉の緩み」「肥満」を同時にサポートしてくれるコエンザイムQ10、いびきに悩んでいる方はぜひお試しください。

いびきに関する口コミ評判

ダイヤ妻にいびきが治るといって飲んでもらっています。完全にストップするわけではないのですが、飲み始めていびきをかく日が減りました。以前に比べて目覚めも良く、日中も気分が良い日が続くそうで本人も満足しています。もう少し長期間サプリを続けて様子を見ていきたいです。

ダイヤコエンザイムQ10サプリを飲んでからはいびきで苦しくなって夜中に目が覚めることが減りました。急にいびきがなくなるわけではなく、成分がじっくりと効いているようです。以前よりもぐっすり眠れる日が多くなってきたので、このまま続けてみます。

ダイヤ10年以上いびきに悩んでいましたが、サプリを飲んでから少し良くなってきました。夜中のいびきの回数が減り、少し音も静かになったのです。そのおかげか昼間も元気があり、とても調子が良いと感じています。

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